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TAG:秋天

立秋养生贵在养阴防燥

每年8月7日或8日为二十四节气的“立秋”。立秋的“立”是开始的意思,“秋”是指庄稼成熟的时期。立秋表示暑去凉来,秋天开始之意。秋季干燥的气候极易伤损肺阴,在燥气中还暗含秋凉,因此养生贵在养阴防燥。立秋养生关键1.睡眠调节。秋天的气候变化较大,天高风劲,使肺气收敛,因此睡眠应做到“早睡早起”,睡...

2018-08-10243 浏览0条评论0

明日立秋,听说还有“秋老虎”?

点击标题下「东坡小IN」可快速关注突然天晴、突然暴雨川剧的变脸,可不只出现在剧场里也出现在了成都的上空这样突如其来的狂风暴雨成都人早已习惯了毕竟,最近这几天不偶遇几场暴雨,都不好意思说你在成都本周持续阵雨+高温根据市气象台...

2018-08-09215 浏览0条评论0